亚洲区世预赛 18 强赛:国足出线生死战,11 月 14 日晚客战巴林
2024-11-21
皇马在赛季最后冲刺中该如何提升?3月8日,TA皇马记者马里奥透露皇马尤文欧冠历史战绩,下周开始,皇马将重启魔鬼训练——使用缺氧面罩提升奔跑和冲刺能力。
两支球队狭路相逢,谁跑得快谁就能赢——这是皇马魔鬼体能教练平图斯的哲学。61岁的平图斯曾两度担任皇马体能教练。齐达内和安切洛蒂的辉煌,都归功于平图斯魔鬼般的训练。平图斯的训练太过猛烈,很多皇马球员累得眼泪流下来,呕吐不止,称平图斯是“魔鬼”。
不过皇马最近跑动不够,这反映在球队的战绩上皇马尤文欧冠历史战绩,近7场比赛,皇马虽然没有输过球,但也打平了4场:1-1马竞,1-1巴列卡诺,2-2瓦伦西亚,1-1莱比锡。
这一点在欧冠联赛 1-1 战平莱比锡的比赛中表现得最为明显:
90分钟的比赛中,皇马全队跑动总距离为104.8公里,莱比锡全队跑动总距离为109.9公里。
单场跑动104.8公里,是皇马欧冠比赛不及格的水平。本赛季欧冠前7场比赛,皇马一共跑动了793.2公里,场均跑动113.3公里。也就是说,本场比赛皇马的跑动距离比平均水平少了8.5公里。
TA指出,皇马的表现让教练组感到担忧,作为体能教练,平图斯决定重启魔鬼训练,加强球员的奔跑和冲刺能力。
缺氧面罩是平图斯的“法宝”,已经用了三年了。透过缺氧面罩,球员的无氧阈值和有氧阈值都看得见。虽然训练很折磨人,球员会累到怀疑人生,但其实能提高体能、耐力、速度。
齐达内时代的皇马拥有恐怖的跑动能力——直到比赛结束,皇马都能将对手打得溃不成军。欧冠决赛中的马竞和尤文图斯都领教了皇马恐怖的身体素质。安切洛蒂的皇马也能够在没有太多轮换的情况下多条战线夺冠皇马尤文欧冠历史战绩,正是其身体素质出色的体现。本赛季,皇马正在为西甲和欧冠冲刺,平图斯重启了魔鬼训练,实力越来越强的皇马即将上线。